生姜和红糖都是日常生活中比较常用的食材。其中生姜性味辛热，具有发汗解表，祛风散寒，温胃止呕等作用。可以用于治疗风寒感冒，胃寒，痛经等疾病。红糖能够给机体提供能量，同时具有补血、活血、调经的作用。二者配合使用，具有疏风散寒、温胃散寒、活血调经等作用。可以用于治疗风寒感冒引起的头痛，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等。还可以用于治疗寒凝血瘀引起的痛经，闭经等症。
香芋糖水 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香芋糖水是广东的风味小吃，口味甘甜，具有提供能量、补充营养等功效。 1、提供能量 香芋糖水中富含碳水化合物，可被机体水解为葡萄糖进而氧化分解，为机体提供能量，以维持机体正常运转。 2、补充营养 香芋糖水中含有钾、维生素A、维生素C等成分，可在一定程度上为身体补充此类营养物质。 不宜同食 1、醋 醋味道极酸，若与香芋糖水同服，可能会影响香芋糖水口感而减少饮用，故二者不宜同服。 温馨提示 香芋糖水含有的糖分较多…
甘蔗糖水 功 补充水分、提供能量 宜 低血糖患者 忌 脾胃虚寒患者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甘蔗糖水是用甘蔗煮制而成，甘蔗为禾本科植物甘蔗的茎秆，甘蔗糖水具有补充水分、提供能量的功效。 1、补充水分 甘蔗水分含量较多，且煮水时会加入大量水分，可为身体补充日常所消耗的水分。故甘蔗糖水具有补充水分的功效，适用于口干、口渴等症。 2、提供能量 甘蔗中富含糖类，可为机体提供部分能量，且甘蔗糖水具有一定的热量，能为机体供能，适用于低血糖等症。 不宜同食 1、降糖药 甘蔗糖水中含有糖分，食用后可导致…
香蕉糖水 功 清热润肺、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香蕉糖水是以香蕉为主要食材，加冰糖炖煮而成的食物。香蕉又称甘蕉、焦果，味甘，性寒，归肺、大肠经，香蕉糖水具有清热润肺、润肠通便的功效。 1、清热润肺 香蕉甘寒，入肺经，可凉润肺燥，冰糖功擅补中润肺，香蕉糖水可清热润肺，适合肺燥咳嗽日久者食用。 2、润肠通便 香蕉含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，帮助排便，香蕉糖水具有润肠通便的功效，可以缓解便秘症状。 不宜同食 1、虾 虾含有丰富的蛋白质，香…
莲子百合银耳红枣糖水 功 补充能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，百合为百合科植物卷丹百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶，银耳为银耳科植物银耳的子实体。红枣为鼠李科枣属植物，糖通常是从甘蔗和甜菜中提取而成，莲子百合银耳红枣糖水具有补充能量、补充营养等功效。 1、补充能量 莲子百合银耳红枣糖水含有一定的糖分，莲子、百合、银耳、红枣中均含有碳水化合物，而碳水化合物可在体内转化为糖，糖分为人体主要能量来源之一，食用后可在体内转化为热量供机…
红豆西米露糖水 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆西米露糖水是以红豆、西米为主要食材、蜂蜜或砂糖为辅料炖煮而成的甜品，其制作简单，滋味甘甜，具有提供能量、补充营养的功效。 1、提供能量 红豆、西米中含有大量碳水化合物，而糖类也属于碳水化合物。碳水化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源，所以红豆西米露糖水能为人体提供维持生命活动的能量。 2、补充营养 红豆中含有蛋白质、粗纤维及钙、磷、铁等微量元素；西米除淀粉外，还含有少量蛋白质及维生素、…
海带绿豆糖水 功 补充营养、润肠排便 宜 便秘患者 忌 甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海带绿豆糖水是由海带、绿豆、白砂糖加水炖煮而成的汤品，其味道清甜，营养丰富，适当进食后，可以起到补充营养、润肠排便等功效。 1、补充营养 海带含有多糖、维生素、钙、碘等营养成分，绿豆含有碳水化合物、维生素、蛋白质等营养成分，白砂糖主要含有碳水化合物，因此适当喝海带绿豆糖水，可为人体补充营养。 2、润肠通便 海带和绿豆都含有一定量的膳食纤维成分，膳食纤维进入胃肠道后，可吸水膨胀，刺激胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的…
糖水菠萝 功 健胃消食、生津止渴、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 高血糖者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 糖水菠萝主要由菠萝果肉、冰糖加水制作而成，其中菠萝富含多种维生素、蛋白酶、有机酸、蛋白质、矿物质等，除了可鲜食外，还可以做菜肴，经加工制成糖果、果浆、菠萝酒、糖水菠萝等。糖水菠萝具有一定的健胃消食、生津止渴、补充营养等功效。 1、健胃消食 糖水菠萝中含有的有机酸有助于促进消化液分泌，帮助食物消化。而且菠萝中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，加速粪便排出，达到一定的健胃消食的效果。 2、生津止渴 糖…
糖水荷包蛋 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 糖水荷包蛋味道香甜、口感软糯、营养丰富，具有补充营养、提供能量的功效。 1、补充营养 糖水荷包蛋中含有蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、氨基酸、维生素等营养成分，适量食用能够帮助机体补充部分日常所需营养。 2、提供能量 糖水荷包蛋中含有丰富的碳水化合物，摄入后可被水解为葡萄糖，进而氧化供能，帮助缓解饥饿，补充体力，为人体日常活动提供能量。此外，其中还富含蛋白质，在机体葡萄糖供应不足时，可以氧化分解释放能量，以维…
糖水黄桃罐头 功 补充能量、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 糖水黄桃罐头中的主要成分为黄桃、糖、水，其味道酸甜、口感爽脆，具有补充能量、润肠通便的功效。 1、补充能量 糖水黄桃罐头中含有丰富的碳水化合物，能够为人体补充日常生命活动所需要的能量，起到缓解饥饿、补充体力的作用。 2、润肠通便 糖水黄桃罐头中含有大量的膳食纤维，而膳食纤维可以刺激胃肠蠕动，具有润肠通便的功效，可用于改善便秘的情况。 不宜同食 1、蜂蜜 蜂蜜和糖水黄桃罐头均含有较高糖分，二者大量同食可能…
玉米糖水 功 补充营养物质、促进肠道蠕动 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉米糖水是一道经典的甜品，味道甘甜可口，具有补充营养物质、促进肠道蠕动等功效。 1、补充营养物质 玉米中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸、烟酸等营养物质，因此玉米糖水具有补充营养物质的功效。 2、促进肠道蠕动 玉米中含有膳食纤维成分，无法被人体消化与吸收，进入肠道后会吸水膨胀，刺激肠道蠕动。因此玉米糖水具有促进肠道蠕动的功效，对缓解排便困难等症状能够起到一定的辅助作用。 不宜同食 1…
马蹄红糖水是指由马蹄、红糖所熬制成的饮品，适量饮用可帮助机体补充营养，对改善营养不良、贫血等有一定好处。但马蹄红糖水并不可以替代药物治疗，无法依靠喝马蹄红糖水治疗疾病，患者出现不适症状时，应积极到医院就医。 马蹄红糖水中含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素等，适量饮用有利于为机体补充日常所需营养和能量，促进身体代谢，也有助于增进食欲，营养不良者可适量饮用。此外，马蹄红糖水中还富含铁元素，铁元素是红细胞生成所需营养物质，对于体内铁元素缺乏，引起血红细胞生成不足而导致贫血的患者，适量饮用马蹄红糖水对改善贫血症状也有一定好…
我前两天做了激光脱毛手术，所以在饮食上饮食特别的谨慎，激光脱毛后可以吃糖水吗？ 激光脱毛后一般是可以吃糖水，并不会对皮肤的恢复造成很大的影响。在做完激光脱毛手术之后局部的皮肤可能会受到损伤，出现疼痛或者是肿胀的情况，在短时间内可以适当的喝一些糖水，但是不建议吃太多刺激性的食物，比如辣椒或者是辣条，可能会对皮肤造成刺激，甚至还有可能会出现感染或者是发炎的情况，导致局部留下明显的疤痕。
红糖番薯糖水 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 消化性溃疡、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖是用甘蔗汁炼制而成的赤色晶体，保留了甘蔗汁中的一些营养成分，富含蔗糖，能量较高。番薯又叫红薯、地瓜，含有丰富的淀粉，以及其他各类营养物质。红糖番薯糖水口感较好，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 红糖中含有糖类、维生素，以及矿物质等营养物质，番薯中含有丰富的淀粉，以及蛋白质、矿物质，还含有维生素B1、B2，维生素C等营养，适量食用可以补充人体所需的营养物质。 2、提供能量 红糖…
