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海带鸡汤 功 补碘、美肤美发、降糖降脂 宜 一般人群均适宜 忌 甲亢患者、高尿酸血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海带鸡汤的主要食材是海带和鸡，其中海带营养丰富，是一种海生资源；鸡肉质 … Continue reading 海带鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法

雪蛤 功 降血脂、补肾壮阳、护肤美肤 宜 孕妇、更年期妇女、失眠多梦者 忌 肾衰竭、尿毒症、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪蛤因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久，因此得名。其含有雌 … Continue reading 雪蛤的功效与作用、禁忌和食用方法

火石榴 功 美容美肤、收敛涩肠 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者、大便秘结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 火石榴是石榴的一种，其含糖量高，味道甘甜，能为人体补充多种营养，具有一定的保健功 … Continue reading 火石榴的功效与作用、禁忌和食用方法