01 1首先是饮食方面,患者一定要少吃一些辛辣,带有刺激性味道的食物,对胃部会产生不好的刺激,可以选择多吃一些热饭,和蔬菜。 02 2其次就是患者一定要养成每天按时吃饭的习惯,有规律的饮食会有助于胃部定时的蠕动,形成条件反射,有利于消化和吸收。 03 3最后,吃饭的时候最好能够细嚼慢咽,不要暴饮暴食,这样对给胃部很大的负担,并且饭后喝一杯水是有助于胃部进行消化的。 04 一定要防寒,不要和过凉的水,要保证胃部的温度。
01 1首先是饮食方面,患者一定要少吃一些辛辣,带有刺激性味道的食物,对胃部会产生不好的刺激,可以选择多吃一些热饭,和蔬菜。 02 2其次就是患者一定要养成每天按时吃饭的习惯,有规律的饮食会有助于胃部定时的蠕动,形成条件反射,有利于消化和吸收。 03 3最后,吃饭的时候最好能够细嚼慢咽,不要暴饮暴食,这样对给胃部很大的负担,并且饭后喝一杯水是有助于胃部进行消化的。 04 一定要防寒,不要和过凉的水,要保证胃部的温度。
01 1养成良好的生活习惯,在日常生活中避免些带有危险性的行为。同时还要减轻工作和生活的压力,适当参加瑜伽等体育活动。 02 2养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和吃饭时间不固定。在注意饮食卫生的同时,还要保证台理的饮食搭配。水果和蔬菜是高纤维饮食的重要组成部分,并且提供了人体所需的多种维生素。高纤维饮隹不仅可以降低胃炎的发病风险,还有助于疾病的恢复。要尽量避免食用台脂肪高的食物,因为有研究证实该类食物可以诱发和加重胃炎。 03 3台理用药,尽量遗免长期服用阿司匹林厦类似药物,如果有必要长期服用的话,可以加服抗酸药来…
01 1年轻人时常会进行抽烟喝酒夜生活,烟酒都是刺激性的物品,香烟里有尼古丁等致癌物质,酒过量则可能引起胃出血,而不规律的夜生活影响了肝脏的排毒功能和造成人体内分泌的紊乱导致胃部受到刺激,长时间不规律的生活很可能引发胃癌。 02 2早上不吃早餐是很多年轻人的习惯,而空腹会导致胃酸长时间胃粘膜,极容易患上胃病,比如胃炎,慢性胃炎也可能导致胃癌。如果想预防胃癌,最好每天记得吃早餐,要三餐定时定量,保护好自己的胃。 03 3饮食的不洁净使胃部受到细菌的侵蚀,如果抵抗力不够的话则很可能导致胃炎或者胃溃疡等一系列疾病的发生,…
01 1慢性浅表性胃炎是胃病的一种,在生活中是很常见的病引起这个病的原因一般是因为长期饮食不规律刺激肠胃而引起的,或者是感染了幽门螺杆菌引起的,一般情况下是不会传染给别人的可以放心。 02 2得了慢性浅表性胃炎的人平时除了吃药调理治疗之外,日常的饮食也很重要,如果在饮食方面多注意一些可以帮助病情恢复,如果不注意的话以后还是会复发,而且还有可能形成急性的胃炎。 03 3平时患者的饮食最好是以清淡的为主,有刺激性的食物,咖啡,饮料,浓茶等等都会使胃肠道的正常消化功能受到影响,所以最好不要食用。太冷太硬或者是太干的食物会…
01 1灸神阙穴:神阙即肚脐,先用细盐将肚脐填平,再取块厚约02-0.3厘米的姜片,中间用粗针刺数个小孔,然后置于盐上,最后取清艾绒撮捏成圆锥状,大小如花生米,置于姜片上点燃,待燃尽后,易炷再灸。此方法适用于脾胃虚寒,胃脘玲痛,吐泻并作,四肢阙冷等症。惺性胃炎患者胃痛隐隐,神疲乏力,面黄肌瘦者,每日灸5-7炷,连续灸20-30天,即可见效。 02 2灸足三里穴:足三里位于小腿前面、髋骨外下方下3寸、胫骨前嵴外侧横指。取清艾绒捏制成花生米大的艾炷,置于足三里处。皮肤上可擦少许凡士林或蒜汁,以便粘住艾炷,然后点燃,可连…
01 根除幽门螺杆菌。虽然目前对于幽门螺杆菌引起的慢性胃炎是否应常规根除幽门螺杆菌尚缺乏统一意见,但成功根除幽门螺杆菌可改善胃黏膜组织学、可预防消化性溃疡及可能降低胃癌发生的危险性、少部分患者消化不良症状也可取得改善。中国慢性胃炎共识意见建议根除幽门螺杆菌特别适用于:①伴有胃黏膜糜烂、萎缩及肠化生、异型增生者;②有消化不良症状者;③有胃癌家族史者。 <!-- --> 02 改善消化不良症状的治疗。有消化不良症状而伴有慢性胃炎的患者,症状与慢性胃炎之间并不存在明确的关系,因此症状治疗事实上属于功能性消化不…