01 1夏天阳气浮于外，身体里面就比较寒凉，再加上夏天人们贪食冷饮，进而更进一步加重体内的寒凉之气，你说，这样咱们的脾胃会不受伤害吗？你的胃口能好了吗？ 02 2我建议大家夏天不要贪图一时的凉快，而无节制的饮用冰糕、冰激凌等，这样会损伤脾阳，使你越来越没有胃口。 03 3大家可以在比较热和口渴的时候，喝凉白开。然后已经出现脾阳虚表现的，可以服用理中丸和参苓白术散来调理脾阳。祝大家过一个吃嘛嘛香的夏天。

01 1脾虚患者吃饭后感觉腹部很胀，肢体没有力气，特别的乏力，一般的脾虚患者体型偏瘦或者偏胖，舌头会胖大，舌苔白，脾阳虚的患者会出现四肢特别冷，女性白带清晰，脾气虚的人眼袋比较重。 02 2女性脾虚患者还会表现为月经量过多，有的还会出现崩漏的现象，从中医上讲这是脾不统血，长期如此没有得到有效的调理，还会造成血虚，继而引发贫血等症状，脾气虚弱的人，经常会情志不舒畅，闷闷不乐，严重的会产生抑郁的情绪，建议要对自己的心情进行有效的调节。 03 脾气患者注意不能吃生冷的难以消化的食物，注意不要长久的住在比较潮湿的环境中，要…