动脉粥样硬化能不能吃芝麻汤圆 少吃 芝麻汤圆 少吃 原因 动脉粥样硬化患者应该少吃芝麻汤圆。做汤圆所用的糯米性平、味甘,可以补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津和润燥的功能,而且芝麻营养也较为丰富。但是由于芝麻汤圆的含糖量较高,而且热量较大,食用过多容易造成糖尿病、高血压、高血脂,所以动脉粥样硬化患者应少吃。 怎么吃 芝麻汤圆可煮、煮、炸,因糯米质粘,不宜空腹食用,且不宜过量食用,以免加重胃肠道负担。糖尿病患者、肥胖者应慎食。 饮食建议 动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、…