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南果梨 功 清肺止咳、抗氧化、软化血管 宜 咳嗽患者 忌 脾胃虚寒者、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南果梨为蔷薇科梨属，刚下树时味酸质硬，不堪食用，贮藏至严冬，肉质变软，味香甜。对老 … Continue reading 南果梨的功效与作用、禁忌和食用方法

月经期能不能吃葡萄籽 宜吃 葡萄籽 宜吃 原因 月经期可以适量食用葡萄籽。葡萄籽含有原花色素和亚麻油酸，其中亚麻油酸是人体必需且无法自动合成的脂肪酸，具有抵抗自由基、强化循环系统、抗老化等多种功效。而 … Continue reading 月经期能不能吃葡萄籽