月经量多能不能喝豆浆 宜喝 豆浆 宜喝 原因 月经量多的女性可以适量喝豆浆。豆浆又称豆乳、豆奶,富含植物蛋白、磷脂、维生素、烟酸及多种矿物质,营养丰富,且易于消化、吸收,具有补虚、润燥、清肺、化痰、补血等功效。月经量多的女性通常气血不足,可以适量饮用豆浆,对机体有一定益处。 怎么吃 正在服用某些药物的人群,不宜喝豆浆,如阿奇霉素、罗红霉素、多西环素、米拉霉素等可能与豆浆发生反应,影响药效发挥,也会抑制人体对豆浆营养的吸收。同时,服用中药时也不宜喝豆浆。 饮食建议 月经不调为妇科常见病,表现为月经周期或出血量异常,可…