辣木根的功效与作用、禁忌和食用方法

辣木根功利尿消肿、预防中风、降低血脂宜头痛、眩晕、哮喘患者忌心脏病患者营养功效注意事项食用方法功效作用辣木根是中医学上常见的一味中草药，一般以1.5-2年内的根茎为佳，鲜嫩如萝卜，但食用起来会略带辛辣，味道独特，一般与肉制品、骨头一起炖煮，为一道养生健康美食。具有利尿消肿、预防中风、降低血脂、辅助治疗胃溃疡、促进身体排毒的等功效。 1、利尿消肿辣木根可以起到除湿祛寒、壮阳、利尿消肿的作用，辅助治疗水肿，改善不适症状。 2、预防中风辣木根含有丰富的维生素、蛋白质，以及纤维成分，亦含有矿物元素…