阴气重者都有阳虚的症状，可以通过晒太阳的方法补充阳气，冬天可以每天在中午晒一个小时左右，就能很好的补充阳气。另外，可以多吃一些温补阳气的食物，比如羊肉、韭菜、核桃、桂圆等，还可以用艾灸的方法补充阳气，一般艾灸关元穴、足三里穴，都有很好的作用。 中医说病人阴气重，往往是由于先天因素、居住环境、饮食习惯等因素，造成畏寒怕冷、脾胃虚弱、湿邪寒凝滞留于体内。由于寒和湿都是阴性，所以患者表现为阴气重。

清明节期间，一名95后女孩引发了网友的热议。这名叫任赛男的女孩是郑州一家殡葬服务公司的寿衣模特，平时会身着公司设计、制作的寿衣参与到直播中。 但有网友表示，在之前的直播中，会有人发评论，称任赛男的直播“阴气重”，也有人认为丧葬是人一生必定会经历的一部分，不应用迷信的眼光去看待。 4月5日（发布时间），1995年出生的任赛男从事殡葬用品销售，2017年，她从郑州某大学的电子商务专业毕业，入行成为一名“寿衣模特”，“不疼不痒，只是比普通衣服更宽大一些”。之所以试穿，有些客户没时间线下看，假人穿寿衣会让家属害怕，小姑娘穿…

问曰：诊要何如？ 黄帝问道：诊病的重要关键是什麽？ 对曰：正月二月，天气始方，地气始发，人气在肝。 岐伯回答说：重要点在于天、地、人相互之间的关系。如正月、二月，天气开始有一种生发的气象，地气也开始萌动，这时候的人气在肝； 三月四月天气正方，地气定发，人气在脾。 三月、四月，天气正当明盛，地气也正是华茂而欲结实，这时候的人气在脾； 五月六月天气盛，地气高，人气在头。 五月、六月，天气盛极，地气上升，这时候的人气在头部； 七月八月阴气始杀，人气在肺。 七月、八月，阴气开始发生肃杀的现象，这时候的人气在肺； 九月十月阴…

问曰：厥之寒热者何也!对曰：阳气衰于下，则为寒厥①；阴气衰于下，则为热厥②。帝曰：热厥之为热也，必起于足下者何也？岐伯曰：阳气起于足五指之表③，阴脉者集于足下，而聚于足心，故阳气胜则足下热也。帝曰：寒厥之为寒也，必从五指而上于膝者何也？岐伯曰：阴气起于五指之里，集于膝下而聚于膝上，故阴气胜，则从五指至膝上寒，其寒也，不从外，皆从内④也。帝曰：寒厥何失而然也？岐伯曰：前阴者，宗筋之所聚，太阴阳明之所合⑤也。春夏则阳气多而阴气少，秋冬则阴气盛而阳气衰。此人者质壮⑥，以秋冬夺于所用⑦，下气上争不能复，精气溢下⑧，邪气因从…

原文 太阳所谓肿，腰脽痛者，正月太阳寅，寅太阳也。正月阳气出，在上而阴气盛，阳未得自次也，故肿，腰脽痛也。 病偏虚为跛者，正月阳气冻解，地气而出也。所谓偏虚者，冬寒颇有不足者，故偏虚为跛也。 所谓强上引背者，阳气大上而争，故强上也。所谓耳鸣者，阳气万物盛上而跃，故耳鸣也。 所谓甚则狂癫疾者，阳尽在上而阴气从下，下虚上实，故狂癫疾也。 所谓浮为聋者，皆在气也。 所谓入中为喑者，阳盛已衰故为喑也。 内夺而厥，则为喑俳①，此肾虚也，少阴不至者，厥也。少阳所谓心胁痛者，言少阳盛也。盛者心之所表也，九月阳气尽而阴气盛，故心胁…