标签： 颈椎病

患有多年的颈椎病怎么办

01 推拿。推拿治疗颈椎病性头痛有一定疗效。主要采用按、揉、拿、搓、擦等基本手法。通过按揉凤池、肩并、合谷，放松颈肩背部肌肉，改善局部血液循环和关节活动范围，松懈神经根粘连，可有效的缓解疼痛。 &lt … Continue reading 患有多年的颈椎病怎么办

颈椎病不可忽视

01 治好颈椎病牛人第一句话：你拍一，我拍一，一直拍到七十七 就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做，马上血液循环 … Continue reading 颈椎病不可忽视

上班族得了颈椎病怎么预防与治疗？

01 加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。 <!-- -- … Continue reading 上班族得了颈椎病怎么预防与治疗？

颈椎病引起的肌肉萎缩怎么办

01 如果颈椎病患者出现肢体麻木等症状时，需及时到医院进行检查，以判断颈椎病变节段是否与肌肉萎缩的节段相符。如果仅仅出现肌肉萎缩现象，则需要排除运动神经元疾病，必要时可进行上肢及胸锁乳突肌肌电图。 & … Continue reading 颈椎病引起的肌肉萎缩怎么办

颈椎病引起手臂疼痛怎么办

01 要改正日常的不良的生活习惯和错误姿势。对于那些低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人，首先要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳，恢复 … Continue reading 颈椎病引起手臂疼痛怎么办

现在出现颈椎病，该怎么治疗？

01 颈椎病病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心 … Continue reading 现在出现颈椎病，该怎么治疗？