很多女性怀孕之后,都可能会出现身体缺钙的现象,这是一种比较普遍的现象,有的女性怀孕之后还会出现小腿抽筋的现象,这种情况下一定要到正规的医院进行微量元素的检查,如果缺钙了,要通过食用钙片的方法进行调理,如果没有明显的缺钙的症状,可以通过食疗的方法来调理,平时多吃一些含钙丰富的食物,对胎儿的健康成长是比较好的。 其实很多女性在怀孕的过程中没有必要经常吃钙片吃钙片过多了,可能会导致胎儿骨骼出现钙化的现象,这样会影响到正常的顺产的,所以女性平时可以喝一些孕妇奶粉来补钙,也可以吃一些鱼,或者是吃一些骨头汤来进行补钙。 有的女…