香蕉苹果泥 功 补充营养、润肠通便 宜 排便不畅者 忌 肾功能不全者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香蕉和苹果是日常生活中较常见的水果，二者合用为香蕉苹果泥制作方法简单，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 香蕉苹果泥中含有碳水化合物、维生素A、维生素C、维生素E、钾元素、磷元素等营养成分，适量食用可帮助机体补充部分所需营养，对于缓解营养不良有一定帮助。 2、润肠通便 香蕉苹果泥中含有丰富的膳食纤维和水分，可刺激胃肠道蠕动、润滑肠道，帮助胃内容物排出，缓解大便干燥及排便困难的症状。 不宜同食 1、…
