鲜姜的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜姜功健胃、止呕宜感冒患者忌阴虚内热、内火偏盛患者营养功效注意事项食用方法功效作用鲜姜为姜科姜属植物，开有黄绿色花，并有刺激性香味。鲜姜、蒜以及葱被称做三大佐料，鲜姜虽主要用于调味，但是也具备营养价值和养生效果。鲜姜具有健胃、止呕、温肺止咳等功效。 1、温肺止咳鲜姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，可解表散寒，温肺止咳，治疗肺寒咳嗽等症。 2、健胃鲜姜能引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，增强胃功能，从而达到健胃的效果。 3、止呕鲜姜中的姜烯、姜酮有明显的止呕作用，适用于恶…