​男人到了30岁一定要有这经历

130岁男人养生的方法　　1、早做保养,早呵护肌肤　　由于男性户外活动多,加上油脂分泌较旺盛,皮肤较粗糙,更易产生黑头、皱纹等,因此,男性的面部皮肤护理就显得更为重要。　　而很多男士都是在进入中年后才发觉皮肤上的各种问题,这时再做补救已经为时晚矣。　　2、做好防晒护肤,防止皮肤老化　　想要防止肌肤老化,防晒是一年四季都要做的,但这只是最基础的一步。皮肤日积月累地受到紫外线侵害,必然会导致黑色素沉淀,更会引发肌肤干燥氧化,出现皱纹及松弛现象。　　3、补水保湿,滋润肌肤　　保湿是帮助提升肌肤“品质”的好方…