头使劲往前伸，脖子里面就疼怎么回事？

2023年3月18日 8点热度 0人点赞 0条评论

头使劲往前伸，脖子里面就疼，好像是筋疼，这是怎么回事?

用力抬头脖子疼，一般是由于睡眠姿势不好的原因引起的。
如果长期使用过高或者过低的枕头，都容易出现落枕的现象，所以会有抬脖子筋疼的症状。建议患者可以使用针灸，或者热敷的方式改善症状。平时要做好局部的保暖工作，尤其是需要注意不要让颈部对着空调吹，还需避免大幅度地做颈部运动。这种脖子疼建议拍片子看有没有颈椎病，如果没事的话可以理疗，按摩，平时注意不要长时间低头，做颈部保健操。