脚底皮肤粗糙

一.脚底皮肤很干很粗糙?怎么办?

用热水泡10分钟左右，用专门的磨脚刀磨去死皮，粗糙的部分，涂润肤乳液穿棉袜睡一晚，第二天双脚就像踩在云朵上一样！（大S如是说）一周一次就好。
二.脚掌的皮肤很粗糙怎么办

你这个问题，和我提问过的一样，有个皮肤专家是这样回答我的。我感觉有些符合有些不符合。你参考一下。
你这个属于皲裂，是由于皮肤干燥开裂。多于寒冷、干燥季节，多见于掌面、十指尖、手侧、足侧、足跟等处，可见长短不一，深浅不等的裂隙，轻者仅为干燥、干裂，不疼不痒不出血；重者裂口深达真皮，易出血，疼痛。
1、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。
2、冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，并要注意保暖。
3、在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时，应加强劳动保护减少患病的可能

三.脚底皮肤很粗糙，怎么办啊？

①浴盐洁面 取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。 ②浴盐桑拿 蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容。 ③浴盐淋浴 将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。 ④浴盐美足 用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。 浴盐应在沐浴液后使用，把身上的东西搓掉后，慢慢用浴盐按摩（洗澡的时候如果皮肤被搓破了会有疼痛的感觉，那是因为里面有小盐粒）所以用的时候要注意力度。几分钟就可以了，除非你的皮肤特别坚硬:) 冲掉搽干就行了，因为浴盐会收紧毛孔，你会觉得皮肤滑滑的，一定要涂乳液，因为这中收缩作用只是暂时的。 另外，浴盐可以用来减肥，最好用纱布袋装好来按摩腿部或者小腹，记得按摩腿部的时候要从下往上，手势要轻。 爱情饭桶半建议使用频率视你皮肤的承受能力而定，一般一个礼拜一次即可，慢慢你就会有心得了。

四.脚底板粗糙怎么办

脚底板皮肤粗糙的解决办法：
1、用脱皮足膜去老茧厚皮
脱皮足膜可以将脚部废旧厚皮老茧脱掉，这样从根本上治愈，同时脚气等真菌性引起的问题也能改善根治。足膜选择要注意，不要选择含有水杨酸的，对身体伤害很大。目前市场上常见的脱皮足膜都不含有水杨酸，可以有效祛除脚底板的老茧厚皮。

2、浮石法
洗完澡,脚底的死皮和老茧被泡软后,用浮石进行打磨,要有耐心,千万不可用手去抠,或用刀片去刮,否则,会刺激脚底角质层的生长。

3、锉刀法
锉刀可将厚厚的老茧铲除,但注意要一层一层地将老茧剔除,太大力容易碰伤皮肤,使皮肤流血、感染,一次锉不完的,下次再锉。

4、海盐法
用死海盐搓脚,去除角质。脚底板被凉鞋磨粗了,正好用此招来对付。海盐可通透毛孔,深层清洁,还有消炎杀菌作用。

五.脚板皮肤粗糙怎么办?

保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可用围围巾、戴手套、戴耳套、穿棉鞋等方法来保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要擦干后才可外出。

避免使用劣质化妆品劣质化妆品因质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加，这些都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。

穿着宜柔和冬寒穿衣较多，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人瘙痒的症状加重，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过 敏

六.脚上的皮肤粗糙怎么办？

1 去死皮，可以买一种磨脚部死皮的工具，涂抹去死皮霜后使用。
2 用温水泡泡脚后，擦高效保湿护肤品，严重的可以考虑使用甘油~我觉得效果不错~
3 注意日常卫生，勤换鞋袜，避免真菌感染。

七.脚心的皮肤特别粗糙,怎么改善.

每天睡前用热水泡脚，擦干净以后用小剪子将粗糙起皮的地方修剪干净。
然后在粗糙的地方抹上软化的按摩精油或者润肤霜，越滋润越好，不要担心过于油腻的问题。这样坚持一段时间以后会有很大改善的哦。

八.怎么根治脚掌、脚后跟、脚趾上的脚垫？脚后跟皮肤粗糙怎么办？冬天脚后跟粗糙、开裂怎么办？

脚被称为人体第二心脏，是人体各部位精气集合点及反射区。经常行走造成的脚垫不光影响美观，还会对人的身体造成危害。
1、局部疼痛；
2、足部皴裂、出血；
3、影响足部反射刺激；
4、影响美观及情趣等问题；
5、茧下真菌不易杀灭而脚气难以根治。
6、严重者还会使脚底神经萎缩、脚底反射降低，容易导致气血不畅、皮肤粗糙、面部出斑、肠胃不良及肾功能下降等。
去除脚底的脚垫不光是为了美丽，更是为了健康！越早关心脚部问题，解决脚茧的问题就越简单、越经济。脚后跟皮肤粗糙怎么办？冬天脚后跟粗糙、开裂怎么办？脚后跟皮肤粗糙、开裂与脚后跟的脚垫、死皮等角质层有关，脚后跟是人体行走时受力最重的部位，在脚后跟就容易形成一层厚皮，有些些还会在脚后跟形成一层脚垫，如果脚后跟长期有脚垫或是厚皮太厚，就会引起疼痛，皮肤开裂，出血等症状。脚垫怎么治疗，由于脚垫，厚皮都是由失去生长能力的角质层堆砌而成，在冬天加上空气比较干燥就很容易出现皮肤干燥，开裂等情况。解决脚后跟皮肤干燥，开裂，脚垫，厚皮可以使用健万足擦剂去茧产品与手足护理剂配合使用，以解决皮肤干燥，粗糙问题。根治脚掌、脚后跟、脚趾上的脚垫使用健万足擦剂去茧产品就可以彻底地去除。健万足擦剂去茧产品采用生物成膜技术与中药成分，让脚垫自动脱落，彻底杀灭茧组织内的白色纤维毒素，让脚垫不再复发。需要提醒一下：在使用健万足擦剂去茧产品时脚垫自动脱落的过程中千万不要修剪、撕扯或是刮脚垫，一定要让脚垫自动脱落，才能彻底地去除脚垫不复发，因为在修剪、撕扯、刮等情况下会刺激角质层，会让脚垫变的越硬越厚。健万足擦剂去茧产品有数万使用者实证，健万足擦剂去茧产品去除脚垫、死皮、粗糙皮肤更安全、更高效、更彻底。

九.脚底的皮肤粗糙是什么原因引起的

一般是因为干燥缺水，建议经常用热水泡脚然后再涂抹保湿的护肤乳，最好是油性比较大的

十.脚底的皮肤很粗糙，而且很干，怎么才能变的柔软呢

我原来和你一样的··还会干得痛~~

朋友给我说，秋天的时候尽量减少穿凉鞋的次数

每晚洗了脚之后，按摩一下，抹上乳液。

我坚持1个月，好很多了

追问：

但我的不痛，可我的是一年到头服底后跟皮肤很粗糙模起来很刺手

追答：

每天晚上洗了脚按摩下擦点乳液··定期去下死皮

天气再冷点·就穿厚袜子睡觉··应该会好很多