01
1注意养成良好的生活习惯。要保持良好的家庭环境卫生，注意常开窗通风，多吸收新鲜空气。寒冷季节避免空气干燥，给房间内进行加湿。不要长时间呆在有害气体存在的环境
02
2尽量戒除吸烟的习惯。注意保暖。日常的饮食当中应该多吃新鲜的瓜果蔬菜。多吃清淡的食物。不要吃过于油腻不易消化或者刺激性强的食物，比如过于辛辣的食物
03
3加强体育锻炼，通过运动锻炼增强个人的体质这样可以体抗力和耐寒的能力。日常的时候多给身体做个按摩，促进血液的循环，冬季的时候多用热水泡脚。
04
如果患上气管炎急性发作时要及时治疗，以免延误病情。
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