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1平时在哺乳期间一定要注意多增加喂奶的次数尽量不要让奶胀的太厉害如果奶胀过头的话也是会很容易引起乳腺炎的，平时宝宝喝完奶之后一定要擦拭乳头，平时一定要注意个人清洁卫生，穿着内衣内裤也要注意清洁卫生换下来的内衣内裤一定要分开清洗，
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2一旦得了乳腺炎疼痛感非常强烈的话可以用热毛巾敷在乳头上多按摩按摩乳房，或者是采用木梳子在乳头上面按摩要的话可以疏通血管也可以，治疗乳腺炎的，平时的话一定要注意不要有些太过于剧烈的运动，不要让自己流太多的汗，一旦大流太多的话也会造成细菌而导致乳腺炎，
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3饮食方面要注意多吃一些富含纤维素维生素比较丰富的水果还有蔬菜，清淡一点，尽量少放盐少放味精，尽量不要吃海鲜，在患病期间的话不要去吃一些发物，比如说，鸡肉羊肉，也不要去吃一些比较容易上火的水果比如说桂圆桔子，多喝水，多晒晒太阳，
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如果得了乳腺炎比较严重的话，那么是需要采用手术的方法来进行治疗的，千万不要耽误病情手术后也一定要注意休息，尽量不要让伤口碰到水，手术后是不可以哺乳喂养，平时房间要注意空气的流通，多开开窗户，
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