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1男女激情不仅仅是一个享受的过程，也是一个体力活，正常的性爱过后，身体都会出现兴奋状态，并且这种状态会持续很长时间。同时身体的各个器官以及细胞都处于兴奋的状态，气温也会比平时略高一点，如果突然喝凉水我们的身体就会突然降低温度。肾是生命之源，这样对我们的肾心脏等伤害是最大的，长时间这样就会肾亏损等。
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2男女激情过后不要立马喝凉水，建议喝温开水，是开水不是饮料，这样可以补充我们消耗的水分，同时也不会伤害我们的身体，也不建议马上就睡觉，而是做一些后戏，让我们平稳过渡。
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积极的进行有氧锻炼，这样可以增强自身，也可以延长我们的性爱时间，同时也会对我们的身体有很大的好处。
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