1如何改善过敏体质
1、尽量远离过敏源，如果你是花粉过敏，最好就不要接近花草了，同时也可以服用一些药物来预防过敏，或是用一些鼻喷的药物来做辅助的治疗。
2、过敏体质的人，饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。
3、在使用空调或是电扇之前一定要清理干净，夏天使用的空调如果不注意清理的话，还让你经常处于不干净的空气里，这样过敏就会更容易复发了，同时空调不要温度太低，因为在温度地的时候过敏体质的人内分泌容易出现问题，从而导致过敏出现。
1.气温改变
当气温急剧变化的时候，皮肤敏感的人容易感觉不适，忽冷忽热的天气有时会使其脸部发烫、发红。
2.季节交替
当季节变换的时候，会引起周围自然环境的改变，这时空气中原本弥漫的花粉、孢子等容易致敏的物质会增加，进而释放出组织胺。这是一种几乎遍布人体所有组织的化合物，很容易导致面部的皮肤过敏。
3.年龄因素
随着年龄的增长，皮肤表面的一层呈弱酸性的皮脂膜变会渐渐变得脆弱，使致敏物质容易入侵皮肤。所以有的人年轻的时候没有皮肤过敏，但是过了一些年以后，也会出现皮肤敏感的现象。
4.食物引起过敏
有过敏体质的人吃了某些食物后，皮肤就有过敏的表现。常见的致敏食物有海鲜、果仁、芒果等。
5.化妆品引起过敏
这是一种很典型的过敏现象，也是很多女士最关心的问题。市面上出售的大多数化妆品性质都不够温和，或多或少含有酒精、香精、防腐剂等化学成分，对肌肤是有一定刺激性的。而含有果酸的化妆品更容易刺激敏感的肌肤。
6.医学药物引起过敏
平时到医院看病，注射之前，有时候护士也会先在皮肤上进行测试，以确保没有过敏。有的药物对某些人会造成皮肤过敏，例如磺胺和青霉素。
药物过敏也称药物变态反应，是由药物引起的过敏反应，是一类非正常的免疫反应。免疫反应的异常，无论是过强或过弱，对身体都是不利的，会引起一系列的病变。病变常表现为皮肤潮红、发痒、心悸、皮疹、呼吸困难，严重者可出现休克或死亡。
药物过敏反应一般发生在少数过敏体质的小儿，它与用药的剂量、给药的途径和药物本身的药理作用无关。药物，无论口服、注射、外用或喷雾，皆可发生皮肤、粘膜以致全身的损害。
药物过敏反应分即刻反应和迟缓反应。前者在用药后瞬间出现，比如注射青霉素后，甚至皮试中即可发生胸闷、心慌、气短、面色发青、大汗淋漓、手足冰凉，甚至脉细弱以至休克。这种药物反应较严重，不及时抢救，可造成小儿死亡。
而迟缓反应是在用药数日后出现皮疹且疹型不一，有固定型药疹、荨麻疹、猩红热样皮疹、麻疹样皮疹等，重者可有剥脱性皮炎。即刻反应者往往伴全身症状。迟缓反应者可有剥脱性皮炎。即刻反应者往往伴全身症状。迟缓反应者可在局部或仅侵犯皮肤或一个脏器，症状相对较轻。
4皮肤过敏怎么防治
在防止皮肤过敏上，皮肤的保湿和防晒非常重要，如果皮肤比较敏感，患者就不要过度频繁的换用护肤品，皮肤过敏的患者尽量不用斑、除皱的护肤品，皮肤过敏的患者最好是选择不含浓烈香味和酒精等刺激性的护肤品。
春季皮肤大多数都比较干燥，在皮肤干燥的时候，患者应当做好补水的工作，但是补水不可操之过急，否则肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的护肤品，肌肤大剂量吸收水份，极易出现应急性刺激，发红、刺痛、长痘，从而导致过敏。
有皮肤过敏的患者日常里可以多吃一些红枣，红枣中有环磷酸腺苷，环磷酸腺苷是一种抗过敏物质，能够阻止过敏反应的发生，皮肤过敏的患者可以经常的服用红枣，一直到过敏的症状消失。
皮肤过敏有时候与患者的体质有直接的关系，这些患者可以到医院进行检测，找到能够导致自己出现过敏现象的过敏原，在生活中加以注意，只要不接触到这些过敏原，就会减少皮肤过敏的现象出现。
皮肤过敏人饮食上应当多加注意，这些人不可以吃辛辣刺激食物，对于海鲜以及烧烤等食物也应当尽量避免，否则就会加重皮肤过敏的状况出现，在出现了皮肤过敏的状况的时候，这些患者也应当做好保湿的工作，皮肤的滋润是预防皮肤过敏的最好的方法。
5皮肤过敏带来了哪些危害
第一、影响容颜：皮肤过敏皮肤表面会有红，肿、痛等，严重的皮肤过敏还会出现轻微的脱屑，甚至有裂口，严重的影响到患者的皮肤，使得皮肤失去光泽，影响到容颜。
第二、并发症：皮肤过敏会破坏身体的免疫系统，使得细菌等其他诱病因子趁机侵入到身体，诱发细菌感染等一些并发症，有些并发症是非常的严重的，过敏如果是发生在咽喉，发生咽喉肿痛，可能会引发窒息死亡。
第三、影响生活质量：皮肤过敏有的时候伴随着剧烈的瘙痒症状，会使睡眠质量大大下降，白天的生活也会受到很大的影响，容易让患者变得浮躁，正常生活不能进行。
第四、心理疾病：皮肤过敏让人的形象受损，而且因为忍受着病痛，很多的患者变得没有自信，心理承受极大的压力，使得患者容易出现心理疾病，所以针对皮肤过敏的危害及时采取应对措施。
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