高三学子花式解压迎高考,各类活动花样百出!

2023年5月31日 17点热度 0人点赞 0条评论

高三学子花式解压迎高考,各类活动花样百出

高考临近,多地学校开展形式多样的减压活动,帮助高三学生释放压力,以最好的状态迎接高考。高三学子花式解压迎高考,在倒计时的紧张气氛中,不少高三学生和家长出现程度不一的焦虑和紧张。连日来,为护航高考,帮助高考生解压,不少学校组织高三学子开展解压活动,心理专家更是“上门”支招,助莘莘学子顺利完成高考冲刺。正值高三学子高考复习冲刺阶段,各种考试接二连三。高三学子花式解压迎高考!

然而,部分高三学子逢考就出现头痛、出冷汗、心悸、手脚发冷、尿频等症状。这些都是考试焦虑的表现。当焦虑过于严重或持久,还容易产生强迫行为和强迫意念。比如,有学生晚上失眠,易“钻牛角尖”,反复担心考试时会不会落这个、落那个。

5月30日,在湖北省十堰市郧阳区一中,高三学生参加拔河比赛。高三学子花式解压迎高考!

高三学子花式解压迎高考,各类活动花样百出!-健康之路健康知识

5月23日,呼和浩特市第十二中学高三年级学生将写有自己梦想的纸飞机抛向空中。

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内蒙古呼和浩特市第十二中学在做好高三学生复习备考的同时,开展多种形式的“花式减压”活动,帮助高三学生在紧张备考之余释放身心压力,以轻松、乐观、自信的心态迎接高考。

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5月23日,呼和浩特市第十二中学高三年级学生在进行“勇闯难关”游戏。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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