便秘的原因有好多种，首先要从生活中寻找一下原因，宝宝是不是蔬菜吃的少，是不是水喝的少，另外挑食，还有排便习惯是不是好，都要去寻找。如果这些是其中的原因之一，首先从生活中要进行纠正，平时一定要多吃点新鲜的蔬菜和水果，尤其是含纤维素多的蔬菜一定要吃。水果可以多吃点红心火龙果、香蕉、苹果、梨，尽量不要吃热带水果，比如芒果、桂圆、荔枝等。
同时要喝水，可以口服益生菌和乳果糖进行治疗。另外，可以每天吃好饭以后，或者每天早晨起来以后，让宝宝躺在床上，脐周围进行按摩，顺时针30-50下，逆时针30-50下，然后让他下床蹲马桶，形成排便的习惯就好了。主要还是要注意平时的生活习惯，如果治疗好了就没关系，如果还是不能解决问题，要到医院进一步检查。
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