乳腺炎能不能吃红枣干

乳腺炎能不能吃红枣干

宜吃 红枣干

宜吃 原因

乳腺炎可以适量吃红枣干。红枣干含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿物质等成分，具有降低胆固醇、软化血管、促进消化等作用。红枣干保留了红枣中大量的维生素C、花青素、维生素B等营养成分，可提高身体免疫力，具有抗氧化的作用。乳腺炎患者适量食用可补充营养，也能提高机体抗病能力。因此，乳腺炎可以适量吃红枣干。

怎么吃

红枣干可泡水，可搭配银耳、莲子、山药等煮食。红枣干不宜与动物肝脏、牛奶、黄瓜、萝卜同食。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。