我感觉身上挺黑的，黑色素堆积的比较多，我想了解一下，吃什么去除黑色素？
通常情况下，患者吃富含维生素的食物，遵医嘱吃能够使黑色素消退的药物，通常能够有效去除黑色素。
1、食物：长期接受紫外线照射可能会导致皮肤中的黑色素大量形成，富含维生素的食物通常能够抑制皮肤内的氧化作用，还能够起到去除黑色素的作用。因此，患者需要适量吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿等。
2、药物：除了食物外，必要的时候，患者也可以遵医嘱吃能够使黑色素消退的药物，比如维生素C片、维生素E片等。
吃什么去除黑色素
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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