慢性腹泻能不能吃辣椒

慢性腹泻能不能吃辣椒

慎吃 辣椒

慎吃 原因

慢性腹泻应谨慎食用辣椒。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。慢性腹泻患者应该忌食辛辣刺激性食物，因为这类食物会对肠胃产生刺激，加重腹泻的症状。而辣椒具有辛辣刺激性，所以慢性腹泻患者平时应谨慎食用辣椒。

怎么吃

辣椒可以生食，也可以炒菜、煮汤，或是调制酱料。每日随正餐食用即可。可与鸡蛋同食，有利于维生素的吸收。

饮食建议

慢性腹泻是一种常见临床症状，是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。因其病因较为复杂，所以治疗主要为对因治疗，此外还包括止泻治疗及解痉止痛治疗。由于慢性腹泻病程较长，易导致患者出现营养不良等全身症状，因此日常的饮食护理尤其重要。1、低脂少渣饮食：每天摄入脂肪量在40g左右，过多不易消化并会加重胃肠道负担；少食粗纤维多的食物，以免刺激肠蠕动，使腹泻加重，故宜进食细软易消化食品，如粥、 软烂饭等；2、高蛋白高热量饮食：给予优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋等；3、补充水分：纠正水电解质紊乱；4、禁食辛辣刺激、寒凉食物，易加重脾胃负担，加重腹泻症状。