我今年已经有三十二岁了，最近一段时间不知道怎么回事，我的下体时常感觉到不舒服的迹象，并且性欲也开始下降了，有的时候一个星期也不想和我老婆性爱一次，一开始我也觉得没什么，但是最近一段时间，不知道怎么回事，我排尿的时候还有刺痛的感觉，实在受不了我就到医院检查了，到医院检查后发现是患有了前列腺炎的疾病，那到底前列腺炎疾病的自我调理方法有哪些？
建议患有前列腺疾病的患者，在日常生活中首先一定要注意饮食的健康，尽量保持膳食的平衡，忌食辛辣食品、戒烟戒酒，因为这些均可能引起前列腺充血，进而诱发和加重前列腺炎。
患者还需要在生活中进行护理，建议患者首先可以在日常生活中采用温水坐浴的方法进行保健，该方法可以促进前列腺血液循环，加快清除前列腺内蓄积的炎性物质，但未育者慎用。
由于该病具有复发性，所以患者一定要坚持长期进行治疗，在治疗期间出现了病症好转迹象时，也不能擅自停用药物。同时还可以多饮用水，这样不仅可以增加身体中的新城代谢，对于身体健康也十分有利。
建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。
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