鸡头米是中药芡实的别名，芡实属于中药收涩药的范畴，芡实性平、味干涩，主要具有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效：
1、补脾止泻：因为芡实具有补脾止泻的功效，因此可以用于治疗脾虚所引起的大便稀溏，对于泄泻、久而不止者有一定治疗效果，经常可以与人参、白术、茯苓等药物同用；
2、益肾固精：同时芡实还具有非常好的益肾固精的效果，对于肾气不足所引起的男性遗精、早泄等症状，也具有非常不错的治疗作用。经常与杜仲、川断、榛子、桑寄生等具有很好的补肾作用的药物同用；
3、祛湿止带：芡实还有祛湿止带的功效，对于女性出现白带量多等症状，有非常不错的效果。
但是正是因为芡实，有较好的收敛固涩效果，所以各种原因引起的二便不利不能吃芡实，同时本身脾胃功能不足所引起的消化不良的患者，也不能吃芡实。
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