很多人在做爱后都会感觉到疲劳，一般来说，造成这一原因主要包括以下3方面：
1、性爱过于激烈，时间过长，也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大，出现持续疲劳感的现象。
2、某些潜在疾病可能造成性交后疲劳，如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。
3、因为性活动而产生的较强心理冲突，常常影响一个人的性感受。向丈夫大胆地说出自己的性感
例如，有些夫妻感情不好，或者妻子常常指责丈夫性要求过频，重要举措。 让男性对性活动产生焦虑、内疚心理，反映在躯体上受 ，可能是性交后疲劳不适等。这种疲劳可能只是回避与妻子人际冲突的一个托词，解决内心冲突和人际关系方面的矛盾是有效消除疲劳的
虚弱综合征侵袭现代男性
除了偶感疲劳，临床中还常有男性诉苦，说他们的疲劳感会持续一周之久，其间整天昏头昏脑，疲倦乏力，好像大病一场，可又查不出任何躯体疾病，这是什么原因呢？早在2004年召开的第四届世界男性老龄化学术研讨会上，专家们对一种名为“男子虚弱综合征”的问题展开了讨论，这与男性性交后持续疲劳的现象有密切关系。
2男人每次射精究竟失去了什么
从古代就一直流传着“精液是男人的精气、血气所在”这种说法，所以大家总有一种印象——男人每次射精都耗费巨大的能量。事实果真如此么，流失的精液对男人而言真那么重要么，男人一次性高潮究竟会丢失多少能量？ 男人每次射精究竟失去了什么
射精 健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现，这几毫升的精液中，大约存活着两亿个左右的精子。 生化分析的结果是，精液的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。 这些数字一出来，我们就会发现，男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。 打个比方说，射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。 有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处，就是性活动会消耗体力。在这个提倡“生命就是运动”的年代，这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的人做过实验，发现一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里大约公共汽车的两站路距离所消耗的热量差不多。
3射精过早是不是得了早泄
一些男性朋友在性生活时，阴茎刚插入阴道不久，没几次性交动作就发生射精;有的甚至尚未插入阴道就射精。当这种情况发生时，大家自然会想到是不是得了早泄。究竟事实是怎样呢?哪些标准才能作为判断早泄的科学依据。
若要判断是不是得了早泄，就要懂得从早泄的临床表现：一般可以从以下的四个标准来判断：
一、以时间为标准。从阴茎插入阴道至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄，但“严格”者认为应短于30秒才能算早泄。
二、以抽动次数为标准。阴茎插入阴道中抽动次数少于10次至30次为早泄。
三、以性伴侣的反应为标准。在性活动中，如果有半数以上的性生活机会中，不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。
4男性射精过快是什么因素引起的
1、性生活次数过少。在这种情况下，将引起性的过度“充电”而使性兴奋性增高。多见于年轻男子的第一次性生活，长期缺乏伙伴，夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。
2、在性生活时的不安和恐惧。这种情况抑或因为外部和环境的因素引起，抑或是害怕女方得不到应有的满足而产生的焦虑，抑或是因为与女方在相互关系中存在着某些问题。
男人射精过快什么原因 什么因素引起射精过快 射精过快怎么办
3、习惯于更快地射精。这种情况多见于年轻男子在不适宜的情况下进行性生活，抑或是长期与“冷淡的妻子相处，而这样的妻子总是希望更快地结束性生活而总是不停地催促丈夫。
4、由于身体器质性因素而使局部敏感性增加。这种情况见于某些男人的阴茎系带较短（当然，遇到这种情况可进行手术治疗）;也可见于患有慢性前列腺炎时局部敏感性增高，这时应对前列腺炎及时进行治疗。
5频繁射精的害处是什么呢
1、纵欲过度，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。而且房事过度还可能引起泄精过早、泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等性功能障碍。
2、如果一个男性不加克制，经常性生活比较频繁，经常射精，人会很疲劳,没精神，轻者会影响工作学习，生活，重者甚至会影响性功能，导致射精无力，射精量少，不射精等功能障碍，从而导致不孕不育，专家提醒，男人需要通过相对有节制的射精来满足自身生理需要，但需要掌握分寸，适当射精有益 于身体健康，不排精或人为抑制射精行为对性功能会产生负面影响，经常射精也是对身体不利的。
3、如果一个男性不加克制，经常性生活比较频繁，经常射精，人会很疲劳,没精神，轻者会影响工作学习，生活，重者甚至会影响性功能，导致射精无力，射精量少，不射精等功能障碍，从而导致不孕不育，专家提醒，男人需要通过相对有节制的射精来满足自身生理需要，但需要掌握分寸，适当射精有益 于身体健康，不排精或人为抑制射精行为对性功能会产生负面影响，经常射精也是对身体不利的。
以上就是频繁射精的害处是什么呢详细的说明和介绍，男性一定要克制自己的性欲，因为自己的一是爽快，为自己的身体健康带来危害那可就太不值得了。有些男性喜欢手淫，也赶快改掉这个坏毛病，或者控制手淫的次数，这样才可以健康的生活。
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