01
1在治疗之前，先准备一个蒜头，洗干净以后用刀子小心的切成碎末，并且捣成碎渣。然后挤压出里面的汁水。每天坚持早晚用棉签将蒜头汁塞入鼻腔里面。等到感觉棉签干了，就重新粘取蒜头汁。蒜头汁有杀菌消毒的作用，可以帮助提高免疫力。对于治疗鼻炎的效果很好。
02
2冷热交替按摩法：冬天的早上起床以后，先饮用一杯温水暖身体。然后倒出来一盆凉水，将双手搓热以后将冷水泼到脸上，然后用手进行按摩。每次大概十六次。坚持这样做，可以促进血液循环，帮助提高抗病能力，增强治疗鼻炎的效果。
03
早上起床和晚上睡觉的时候，都要记得保暖，不要感冒了。
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