（1）自我保健疗法：
点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。
（2）坐式疗法：
患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。
（3）俯卧式疗法：
患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。
（4）仰卧式疗法：
患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。
男姓早泄的饮食治疗
中医认为，早泄是由于恣情纵欲，房事过度而导致的精气损伤、命门大衰。其治疗原则一是节制姓欲，
二是益肾补精。早泄的食疗有其特殊的疗效。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。
可多食用壮阳益精类食品，如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。此类食物应经常食用。
还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要，特别是维生素b1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒，保证睡眠。下列药膳对防治早泄有独特功能，可选择食用。
其实对于很多患者出现的做了早泄手术没效果，早泄反反复复那么就在于自己的身体方面阳气太过亏虚所导致的主要因素，平常的生活当中，我们可以多食用一些饮食包括羊肉，狗肉等等来补肾脏达到良好的作用效果。
3导致男人早泄频发的不良习惯
1、精神因素
这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。
要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。
2、器质性病变
很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
3、其他原因
男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。
4男性早泄的症状都有哪些
射精比较快速的是不能叫早泄的，早泄它是男子在阴茎的勃起以后，和没有进入阴道前，或是刚进入且还没有去抽动或是抽动的时间是非常的短就射精了，阴茎它也自然的疲软并进入了不应期的现象。在临床上阴茎的勃起没有进入阴道就射精了，这样才是早泄，而能进入阴道的性交者，并没有绝对的标准，早泄的时间的界限也是难以确定的。
轻度早泄症状：通常情况下，男性朋友的阴茎插入阴道后时间在六分钟以上，不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为轻度早泄。
中度早泄的症状：男性朋友在正常的情况下，没有任何外界干扰，阴茎插入阴道后的时间在2分钟以上，不足6分钟以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为中度早泄。
重度早泄的症状：在日常生活中，男性朋友在性生活过程中，没有多久，就马上射精，这种现象是男性朋友常见的。阴茎插入阴道后时间不足2分钟，以正常幅度抽动不足15次就射精，在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为重度早泄。
习惯性早泄症状，是指成年以后性生活一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，大多见于青壮年人。偶见早泄：大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄，常伴勃起乏力。真性早泄：指与不同伴侣或在不同场合下性生活时均在抽动不足或时间明显不足时射精，也称完全性早泄。
5男性预防早泄的方法有什么
消除心理因素
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性生活，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不 足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育 锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调 整中枢神经系统的功能失衡。
节房事，戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
饮食调养
(1)多吃能提高性能力 食物：主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛 鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精 子活力;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉 等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿早泄等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
合理对待性生活
正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除紧张的情绪。及时发生疾病也不要有过重的心理负担，又不是什么不治之症。要树立信心，配合治疗，争取早日康复。
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