棒棒糖属于一种甜食,它的热量比较高,每一个棒棒糖的热量大概在5克左右,还有200大卡左右的热量。摄入过量之后这些糖分合作量会迅速的在体内堆积成脂肪,容易形成肥胖现象,所以建议减肥的人群不要食用。而且吃的太多,有可能会导致糖分损害牙釉质,出现龋齿症状,不利于牙齿健康,建议每天只吃1~2根棒棒糖比较健康。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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