一般来说，宝宝6个月以后可以吃小馒头，但是要适量食用。
母乳是6月龄内婴儿最理想的天然食品，其中所含的营养物质较为齐全，各种营养素之间的比例较为合理，非常适合于婴儿身体快速生长发育。6个月以后，宝宝可适当添加辅食，在给宝宝喂食小馒头时需由少到多，随着月龄的增加，慢慢增加小馒头的量。同时适当给宝宝多喝水，还可以将小馒头泡在水里或奶粉中，易于嚼碎，避免消化不良的发生。
如果因为某些原因不能母乳喂养，多建议0-6个月的婴儿喝配方奶粉，不宜直接用普通的液态奶、成人奶粉。同时随着月龄增加，还可以给婴儿添加其他辅食，如果汁、菜汁、菜泥、软饭等，需注意循序渐进，避免操之过急。
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