番石榴叶的功效与作用、禁忌和食用方法

番石榴叶

功

止血、清热解毒

宜

外伤出血者

忌

便秘者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

番石榴叶又称鸡矢茶、番桃叶，为桃金娘科植物番石榴的叶。番石榴叶味苦、涩，性平，归大肠经，具有止血、清热解毒的功效。 1、止血 番石榴叶味苦、涩，性平，可收敛固涩，有止血的功效，能有效缩短凝血时间，从而起到快速止血的效果，受外伤的患者可将番石榴叶研碎后，外敷在出血的部位。 2、清热解毒 番石榴叶味苦，能清泄火热，有清热解毒的功效，可用于疔疮肿毒、蛇虫咬伤、跌打肿痛、牙龈脓肿等症。

营养价值

番石榴叶中含有β-谷甾醇、三萜类化合物、槲皮素、番石榴甙、无色矢车菊素、长生甙、番石榴酸、萹蓄甙、挥发油丁香油酚等成分。

适宜和禁忌 适宜：外伤出血者 番石榴叶有较强的止血作用，外伤出血者将其捣碎外敷于出血处，可能会延缓出血的速度以及减少出血的量。 禁忌：便秘者 番石榴叶味涩，有收敛作用，便秘患者若大量食用，可能加重便秘的症状。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。番石榴叶常作为药用，孕妇在孕期抵抗力较弱，若自行服用药物，不利于自身的健康，可能还会影响胎儿的发育，故应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。番石榴叶味苦、涩，且常作为药用，婴幼儿各器官尚未发育完善，食用后易引起不适症状，应谨慎食用。

温馨提示

在食用番石榴叶时，要特别注意用量，大量食用不仅不能发挥功效，反而会导致身体出现更多问题。

食用方法

1、泡茶 取适量的番石榴叶放入杯中，加入沸水，泡制一段时间后即可饮用。