最近天气比较热，我很想吃雪糕，但最近又在控制体重，一般减肥可以吃雪糕吗？
减肥一般不可以吃雪糕，否则可能会影响减肥的效果。
雪糕是由鲜奶、奶粉、黄油等原料制作而成的甜品，有清凉、解暑等好处。但同时雪糕中还含有大量的糖分、脂肪等物质，如果在减肥时吃雪糕，有可能会导致摄入的热量过高，而机体一般会把多余的热量以脂肪的形式储存，从而容易使大量的脂肪堆积在体内，引起肥胖。所以减肥不可以吃雪糕，通常不利于体重的减轻。
减肥可以吃雪糕吗
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
最近天气比较热，我很想吃雪糕，但最近又在控制体重，一般减肥可以吃雪糕吗？
减肥一般不可以吃雪糕，否则可能会影响减肥的效果。
雪糕是由鲜奶、奶粉、黄油等原料制作而成的甜品，有清凉、解暑等好处。但同时雪糕中还含有大量的糖分、脂肪等物质，如果在减肥时吃雪糕，有可能会导致摄入的热量过高，而机体一般会把多余的热量以脂肪的形式储存，从而容易使大量的脂肪堆积在体内，引起肥胖。所以减肥不可以吃雪糕，通常不利于体重的减轻。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
文章评论