排油果真的可以减肥吗

2023年11月30日 14点热度 0人点赞 0条评论

最近在减肥,朋友推荐我吃排油果,请问医生,排油果真的可以减肥吗?

一般来说,排油果是指牛油果,这种水果只能起到辅助减肥的作用,具体分析如下:
维生素A、叶酸以及磷、镁、钙、钾等营养元素,能为人体补充多种营养,还能起到辅助减肥的作用。患者在减肥期间可以吃牛油果,能促进肠胃蠕动,有利于身体的新陈代谢。但是,患者应适量吃牛油果,以免加重胃肠道负担,容易引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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