工作上出现幻觉怎么回事？

2023年12月19日 23点热度 0人点赞 0条评论

工作上出现幻觉，本来是没有这件事的，而脑袋却很清晰的出现这个记忆，有失眠，而且工作有压力，怎么回事？

可能是神经衰落的表现。
注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。建议要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下后不要乱想；每晚用热水泡脚，喝杯牛奶。也可以寻求专业医院的帮助。长时间处于这种状态之下，对于身体的损害是极大的，使得生活变得混乱，平常要注意休息，要放空自身压力，不要考虑过多。