觉得自己得了抑郁症，每天不出门，感觉对不起任何人，现在不知道怎么办？
觉得自己得了抑郁症，解决的方法如下：
1、心理治疗：抑郁症可能和个人的心理因素有一定的关系，到医院检查的时候，医生会通过谈话以及交流的方式来进行相关的治疗，对于轻度和中度抑郁症的患者有很好的治疗效果。
2、物理治疗：物理治疗也是一种常见的治疗方法，一般包括电休克治疗，同时也有重复经颅磁刺激等辅助治疗，这样可以有效的修复自身的大脑细胞，同时也可以治疗抑郁症的患者，这种治疗的方法能够明显降低患者***死亡率，提高患者的生活质量。
3、药物治疗：抑郁症的患者需要在医生的指导下通过口服舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛等抗抑郁的药物，这样能够有效的控制症状，同时也可以使患者明显得到临床痊愈的目的。
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