落枕是由于睡眠的时候枕头放置不合适，引起颈部、肩部一侧或者两侧的肌肉、筋膜紧张、挛缩，最终造成颈肩部肌肉筋膜无菌性炎症。发生落枕以后颈部疼痛明显，活动受限，在着凉的时候症状明显加重。落枕常见于中青年人，有颈椎病的时候落枕发病率更高。出现落枕以后通过针灸、热敷、烤电、拔罐等理疗措施可以得以缓解，有的人疼痛比较明显的时候给予非甾体药物，对症治疗。还不能缓解的，给予肌肉松弛剂，能起到很好的缓解作用。预防落枕就是睡眠之后使用软硬合适、高低合适的枕头，预防颈椎病，像伏案工作时间长了，应该做颈部保健，能减少落枕的发生。
落枕怎么办?
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
