我出现了轻微缺铁性贫血的问题,我妈叫我吃点肝脏来补铁,不知道肝脏补铁的效果怎么样?
缺铁性贫血是可以吃些肝脏来补铁的,因为有实验显示,血红蛋白铁比非血红蛋白铁吸收更完全,所以肝脏是公认最好的补铁补血食物。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下