黑糖浆的功效与作用、禁忌和食用方法

黑糖浆

功

补充营养、美容养颜

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黑糖浆是用黑糖融化做成的糖浆，味道较甜，含有多种营养成分，具有补充营养、美容养颜等功效。 1、补充营养 黑糖浆含有铁、钙、碳水化合物、氨基酸、维生素等成分，适当食用黑糖浆，可以补充营养。 2、美容养颜 黑糖浆含有较为丰富的矿物质，能够促进细胞的新陈代谢，对皮肤有一定好处，具有美容养颜的功效。 不宜同食 1、降糖药 由于黑糖浆中含有较多糖分，食用后易导致血糖上升，如同时服用降糖药，可能影响药效，故黑糖浆不宜与降糖药同服。 温馨提示

黑糖浆含糖量较高，即使是血糖正常的人群也不宜一次食用太多，以免引起身体不适。

食用方法

1、冲泡 取适量黑糖浆，倒入开水进行冲泡，放温后饮用。