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1首先建议你生过孩子不要立即就回家，可以在医院住一晚上，观察子自己产后有什么舒服，在家里休息的时候一定要注意把自己家里的窗户打开，让孕妇接受点太阳，尽量让自己的家里比较安静。
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2其次建议你一定要注意自己不可以立即的就吹电风扇或者是空调，这些可能导致你以后的风湿病的，自己还要注意保暖。不管是自己的隔壁和腿都要穿长袖长裤，以免以后关节不好。
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3最后建议你要保持干净的卫生习惯，以免你的孩子接触到你的时候传染给你的孩子，自己注意避免。
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产妇产后的一个月是最重要的时期，应该时刻注意不能碰冷水，不能洗澡，还要更加注重个人的卫生情况，多吃高热量的食物，补充身体所需的营养。保持良好的心境，这样对产妇和孩子都是最好的。
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