老是放屁是怎么回事

一.总放屁怎么回事？

首先说明一点，放屁是件好事情，说明你胃肠通畅，体内排气顺畅。 第二：放屁多与你进食的食物有关，蒜、洋葱、大豆等在体内代谢产生大量的气体，当然放屁就多了。 第三：放屁多也有可能是进食后，食物在体内滞留时间太长，也会产生大量废气，所以不要暴食，且养成每天定时大便的好习惯。 第四：放屁排除的气体都是代谢产生的一些废物，它的及时排出，才不致于毒气积聚体内，以利于身体健康。
二.总爱放屁，咋回事？

「放屁！」如果这不是一句骂人的话，那么，通常会引来一阵尴尬，在人们印象中，放屁真是件粗俗不雅的事。不过，有气就排、有屁就放却是对身体很重要的事，当您的身体觉得想排气时，可别为了虚假的「气质」而憋气，赶紧到通风、不影响别人的地方「松口气」吧！
　　从体内排出气体，可分为向上排气和向下排气，向上排气就是打嗝、嗳气，通常是胃部积胀、消化不良时，人体用来化解腹部压力的机制。向下排气，也就是「放屁」，排出的是食物分解时所产生的废气。一般说「排气」，通常是指向下排气，尤其是腹胀的时候，最好能散散步，让废气从下排出，会比向上排气来得好。
　　平常的饮食习惯会影响排泄情况，有些食物比较容易造成肠内产气，像是淀粉类、豆类、蛋类或花生物等食物；还有像是喝汽水、啤酒这些有气体或有发酵物质的饮料，也会在肠道中产生比较多的气体；吃饭吃得快或爱嚼口香糖，容易吞下较多的空气；高纤维食物会刺激肠壁蠕动，也会增加排气的次数。其实，适当地摄取这些食物，促进体内的废物排泄，维持良好的循环，才有益健康。
　　俗话说「响屁不臭、臭屁不响」，其实，大部分的屁是无臭的气体，除非吃多了肉类、蛋白质类食物，或爱吃大蒜、洋葱、韭菜等辛味，那么排出来的废气就比较臭；如果是肠子里有溃疡、糜烂、肿瘤，或是吃到腐败性食物无法分解，则会产生腐败的恶臭味。有味道的废气堆积在身体里，对解毒和循环、代谢器官有害，应该要设法排出，曾经住院动手术的人就知道，开完刀后必须等待排气，才表示复原良好，肠胃开始正常运作。
　　不管有没有气味，有气就要排出来，不要憋气。有些人练气功，被教导要「守气」、憋气，很容易导致能量向上冲，造成头晕、头胀痛、血压升高，甚至幻听、幻觉、精神官能症等各种困扰，并不是健康的状况，尤其是有胸闷、气胀、便秘、肠子燥结的情形，或者本身是高血压、心脏病、肾脏病、癌症患者，更是不能憋气，以免对症状或病情控制造成严重影响。
　　排气的情形好坏，与肠道内菌丛生态，以及消化酵素有关，偶尔摄取少许木瓜、香蕉等消化酵素，帮助催化吸收；半瓶养乐多、10CC优酪乳或1小茶匙优格，维持肠内菌丛生态的平衡，配合多喝水、多运动、多吃蔬菜「三多策略」，让排尿、排便、排气「三通」，身体循环代谢正常，这是一定要的哦！

三.总是放屁怎么办

屁的产生来自三个途径：（1）吞咽食物时，空气随之进入消化道;（2）肠道中食物经细菌发酵产生的气体;（3）血液中气体渗入到肠道内。
人每天约有7~10升气体进入肠子，但大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道排出的大约有0.5升
屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
高蛋白饮食，在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了，虽也放屁，但并不太臭，因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得过多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

四.老是放屁是怎么回事?

那是肠胃蠕动过快的原因

解决办法是，吃饭的时候，不要狼吞虎咽。一定要细嚼慢咽，一到两天就可见成效。

五.老放屁是怎么回事？

经由肛门排出体外，俗称为「放屁」；健康人每天亦有不等次数的放屁现象，其频率由每天6至20次不等，而其排气量亦在每天500至1500毫升之间；事实上，「屁」来源主要有两种，一是吞食进入的空气，二是某些较难消化的碳水化合物，在经由细菌的消化而产生额外的气体。个体吞食的空气之主要成分为「氮气」，而经由细菌发酵所产生的气体主要是「氢气」；此外，三分之一左右的屁成份是属于「甲烷」，其主要生产的场所是在大肠。
而常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有乳糖、麦芽糖、果糖、啤酒、豆类、香蕉、玉米、白萝卜、马铃薯、蛋类，甚至大麦及燕麦，而植物性碳水化合物产生的「屁」比较不会有恶臭味；假若在临床上，腹胀合并放屁并伴随着腹泻，甚至体重减轻，就要考虑是否存有潜在的消化吸收不良的病症，甚至肠道癌症。
经常放屁的个体，在平常饮食上应该尽量避免食用含有乳糖类食物，而在某些症状严重的个案，甚至必须避免食用果糖以及含有粗纤维成份的蔬菜水果。
在临床上某些主诉胀气及放屁的个案，或许需要进一步探讨是否存有腹腔脏器的感染；甚至某些罹患者是因腹腔开刀手术后，所造成的肠系膜黏连而导致肠管阻塞，并造成长期持续性腹痛及腹胀，而造成医病间在治疗上的困扰；因此，对于此类病患最好能够养成定时定点排便的习惯，避免摄取易产气的食物；对于罹患者之精神情绪反应的障碍，其主治医师更应该给予额外的心理疏导甚至药物治疗。
除此之外，某些慢性疾病如心脏血管疾病、肝胆胰疾病、肾脏疾病、糖尿病，甚至内分泌疾病（尤其甲状腺低下症）以及长期使用某些药物（如镇咳药、降血压药、抗忧郁药），亦会影响胃肠道的收缩蠕动，而导致打嗝、腹胀及放屁。

六.老是放屁是什么原因

屁多的人消化机能不正常。
　　治放屁多的实践证明，越早治，越容易修复。时间拖的越久，每天放屁次数越多，越难以复原。尽早治是正确的选择。
　　一、喝薏米仁红豆粥
　　薏米仁红豆粥治疗脾虚湿盛，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓，改变肠道被湿毒主导的病状。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。
　　喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。
　　薏米仁红豆粥是养生大法，放屁多患者需要长期坚持每天晚饭食用。
　　制作方法：一是红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时；二是锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火烧开转小火慢慢煮，煮到食材煮烂开了花即可。
　　最快捷的办法是用电高压锅，把洗净的红豆和薏米仁放入锅中加水，把定时调到最大（30分钟），一次搞定。
　　二、早晚按摩肚子
　　每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩81次；再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。
　　这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。
　　此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚，大便常年稀烂，小便清长的人习练。
　　如果是大便硬结。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的，就要用泻法，即改为右―左―右的顺序。这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。
　　脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序。
　　三、改变饮食习惯
　　绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食，所以应该改变饮食习惯，避免犯病。
　　绝对不能吃变质馊味的饭菜。
　　少吃不易消化的食物，避免吃油炸和烧烤的肉类。少吃肉或者用鱼虾代替，多吃素。
　　少吃生冷食物，避免吃冷饮、冰镇啤酒等，少吃寒性、凉性和反季节的果蔬，多吃温性、中性的果蔬，避免吃大寒的热带水果。
　　避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，不要喝碳酸饮料。
　　吃饭要细嚼慢咽，防止吞气太多。每口要嚼28下哟。
　　吃饭要定时定量，避免过饱。

七.总是放屁怎么回事呢

屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

八.经常放屁怎么回事呢？

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.

九.我老是放屁，是怎么回事

放屁是肠胃受寒胀气引起的，应避免少吃过凉或容易发酵的食物，就可以避免此问题。 放屁多与消化不良有关,肠内储存的食物在细菌的作用下产生气体,经肛门排出。消化不良有功能性和器质性之分,功能性消化不良与肠蠕动功能障碍有关;器质性消化不良与肠道炎症、癌症等疾病有关。另外,胃病、胰腺疾病所引起的消化液分泌不足也会引起屁多,豆类、淀粉类食物吃得过多也会产屁。少数人对牛奶等不耐受,喝了也会频频放屁。专家建议频频放屁者最好到医院做检查,切不可麻痹大意,明确爱放屁的原因,再针对病因进行治疗。平时注意少吃豆类、淀粉等不易消化的食物。

追问：

额