01
1蜂蜜与孕妇。 蜂蜜是有养神调气作用，孕妇容易出现失眠等情况，多喝蜂蜜可以改善这种情况的发生的，。
02
2鱼类和孕妇。 鱼的身上含有一种人体必须的物质dnh，多吃鱼类可以保证好宝宝大脑发育的完整性，不会出现异常。
03
3鸡蛋和孕妇。 鸡蛋不仅含有丰富的蛋白质，还有很多的微量元素，可以保证身体的能量的需求等。
04
孕妇不要吃辛辣的食物的。
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