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1一般产后风是不容易治疗的，很顽固，有的病人怕冷，怕风还有阴天下雨时就浑身不适。建议去医院检查一下，一般是中药调理治疗，做好长期药物治疗的心理准备。并且有规律的运动生活。
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2生完孩子后多喝羊汤也是一种不错的选择，因为羊肉是发暖大补的食物。多喝羊汤可以帮助恢复元气。做羊汤时可以在里面放一些生姜片来调味，但注意要少放盐。建议孕妇少吃盐，对婴儿好。
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3还有一种食疗的方法，对于治疗产后风有很好的效果。不妨可以试一下，用苡米仁，薄荷以及豆豉熬粥，这种粥可以起到散风除湿的作用。需要注意的是，这种粥只用薄荷，豆豉熬的汤。这种做法没有副作用。
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产妇要保持愉悦的心情，不发怒，不急躁，放平心态，心胸开阔。心情好是预防月子病的最好方法。如果得了月子病也不要着急，可以通过偏方或找中医积极坚持治疗，肯定会好的。
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