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1首先，我们最主要的是要避免流产的发生，多次流产造成不孕的几率是很大的，所以保护自己是非常重要的，为了避免做人流那么久坐好安全措施，我们说女人的头胎最好是要的，如果不要会对以后生育造成很大危害。
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2第二，流产后的护理非常重要不管是人流还是自然流产都要注意。在流产后的半个月最好躺在床上好好休息，不要下地乱走，因为寒从脚底起，不管是屋内屋外地面是凉的，在护理过程中要多休息不要吃辛辣的食物，凉的食物，多吃水果蔬菜。
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3第三，流产后的女人最怕的是着凉，不管是在休息的那些日子还是以后患者要在冷天在经期多穿衣服，注意自己的保暖，如果做不好保暖工作患者会出现腿疼，抵抗力下降等症状，所以为了健康多加衣服。
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为了避免不孕不育建议患者要做好安全措施，为自己将来负责，在护理方面要多加注意不要吃辛辣的食物注意身体的保暖，不要刚做完流产就去忙工作。
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