类风湿性关节炎患者吃什么食物更好

2021年5月22日 10点热度 0人点赞 0条评论

类风湿性关节炎的患者除了积极的采取治疗，平时还可以多吃些苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等，还有薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，都具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状，不能吃过分辛辣、过分油腻的食物。

通常类风湿性关节炎的患者应该选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配以及适当的烹调，适量选食富含维生素e、c、a、b等丰富的蔬菜和水果，比如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳，再就是干果类，比如栗子、核桃、杏仁、葵花籽等。