如果类风湿患者平时注意保养，那么病情缓解的效果会更好，不然的话，关节局部的肿胀和疼痛会加重。有些患者的病情变化与季节有关，因此要重视气候、季节对疾病的影响，注意避寒、保暖。如遇感冒及上呼吸道感染，要及时治疗。得了类风湿疾病也要止痛治疗，可以口服止痛药，也可以选择做理疗。
类风湿患者平时不能受凉，不然关节疼痛症状会加重。在治病期间，平时生活中注意保暖，不要做重体力活，不要让关节受到损伤。平时可以进行一些体育锻炼，但是要注意不要过度，不要让自己觉得太劳累。平时可以吃一些增强抵抗力的食物，不吃辛辣刺激性的东西，不吃过咸的东西。
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