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1首先人工授精，要测定好体温，通过用激素来判断排卵的具体时间，也要进行宫颈黏连检查，排卵前宫颈粘液涂片可见羊齿样结晶。通过B超来监测卵泡的发育情况和子宫内膜厚度怎么样。
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2然后，要准备精液，这就需要丈夫在人工授精前至少三天禁欲，受精当日科学的取精，通过手淫方式取精，禁止接触取精杯内口，然后进行优化处理，选择活力大，健康的精子进行受精。
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3最后一个就是正式授精了，将选好的优良精液缓缓倒入宫腔内，患者双腿并拢平躺半小时或一小时。整个过程是在完全无菌环境下操作，所以准备工作很重要。
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另外，人工授精一般是在排卵日前一天还有排卵日当天各受精一次的。这样成功率更高。
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