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1流产后一个礼拜之内尽量避免吃高含脂肪的食物，因为这个时候身体比较虚弱肠胃蠕动也减低了，如果不注意就会影响消化。像油腻的肥肉动物油等。
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2不能吃冰凉生冷的食物，特别是寒性的食物会伤肠胃影响消化功能，那些脾胃不是很好的女性朋友注意不要吃坚硬的东西。还有油炸食品，多食用会导致口干便秘的现象。
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3平时有喝酒习惯的女性朋友在流产后禁忌烟酒，还有蟹、螺等都属于寒性食物，多食不利于身体的恢复，如果子宫内膜在短期内都不懂修复，会感染引发其他妇科疾病。
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忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
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