苕子蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

苕子蜜

功

补中、润肠通便

宜

肠燥便秘者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

苕子蜜为蜂蜜的一个品种，具有补中、润肠通便等功效。 1、补中 苕子蜜味甘能和，归脾经，长于健脾和中、缓急止痛，具有补中的功效，适用于脾气虚弱、脘腹挛急疼痛等症。 2、润肠通便 苕子蜜质润滑利，归大肠经，具有润肠通便的功效，适用于肠燥便秘等症。 不宜同食 1、辣椒 苕子蜜属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用，以免影响药效。 温馨提示

建议适量使用苕子蜜，因其含有丰富的葡萄糖、果糖，若大量使用，可导致热量摄入超标而引起肥胖。

食用方法

1、泡服 取适量苕子蜜与温水一同冲泡，搅拌均匀后即可饮用。